亚博体育在线客服加一宝,永远不衰老!滋补养颜,效果堪比燕窝

女人补血养颜 2018-06-20 10:48:06

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亚博体育在线客服名白木耳,质量上乘者称作雪耳,它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药,是我国的传统滋补珍品。历代皇家贵族将亚博体育在线客服看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”


现代营养学研究发现,亚博体育在线客服多糖有抗血栓形成的功能,可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食有辅助治疗的作用。


亚博体育在线客服+鸡肉



这款汤品是非常适合春天的清补汤,能开胃健体。


亚博体育在线客服+菊花



菊花和亚博体育在线客服一同食用,不仅具有镇静解毒的功效,同时可以帮助我们补气益血和强身健体。


亚博体育在线客服+茉莉



如果我们将茉莉花和亚博体育在线客服搭配起来食用,不仅气味芬香,还具有疏肝解郁和滋阴降火的作用。


亚博体育在线客服+百合



这个搭配能滋补润燥、养心安神、润肺养肺。


亚博体育在线客服+莲子



亚博体育在线客服莲子汤是以亚博体育在线客服和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。


亚博体育在线客服+雪梨



中医认为,我们的五脏对应着五种颜色,肺部对应的颜色是白色。因此,要想润肺止咳,我们不妨多吃点白色的食物。亚博体育在线客服和雪梨都属于白色食物,如果咳嗽总是不好的话,我们不妨炖点亚博体育在线客服冰糖雪梨,润肺止咳的效果加倍!


亚博体育在线客服+红枣



亚博体育在线客服和红枣搭配,不仅秀色可餐,而且有补气养血安神的作用。


注意事项

1、亚博体育在线客服用什么锅煮?


可以用电压力锅煮亚博体育在线客服,但是不及文火慢炖出来的味道好。


2、亚博体育在线客服可以隔夜吃吗?


隔夜是可以吃的,但是前提是没有吃过的。


做好的亚博体育在线客服汤,当时测的亚硝酸盐含量接近0mg/L,密封保存24小时和48小时后,它的含量也只是在0.25mg/L左右,比新鲜蔬菜的标准还要低得多(无公害蔬菜标准为低于40mg/kg)


3、亚博体育在线客服汤放冰箱最多能保存多久?



最好的储存方式是:密封好放冰箱里冷藏1-2天,都是可以的,放的时间超过3天最好别喝了。


4、我们每天能吃多少亚博体育在线客服呢?


正常的食用量不超过干品6克,复水后大约60克左右。6克干亚博体育在线客服大概可以煮出1斤浓稠的亚博体育在线客服汤。


如何挑选亚博体育在线客服?



一看


质量好的亚博体育在线客服,耳花大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色或略带微黄;如果亚博体育在线客服花朵呈黄色,一般是下雨或受潮烘干的;如果亚博体育在线客服色泽呈暗黄,朵形不全,呈残状,属于质量差的。



二摸


质量好的亚博体育在线客服应干燥,无潮湿感,角质,硬而脆,水发后手摸有弹性;而劣质亚博体育在线客服一揑就碎。



三尝


质量好的亚博体育在线客服带有草木的香气,无异味;如尝有辣味或其它异味,则为劣质亚博体育在线客服。



四闻


质量好的亚博体育在线客服可以闻到亚博体育在线客服所特有的香味;而亚博体育在线客服受潮会发霉变质,能闻出酸腐味或其他气味;药物处理过的亚博体育在线客服,闻起来有剌鼻的味道,千万不能再食用。


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